Un mantra es una palabra sánscrita que hace referencia a sonidos que tienen efectos a nivel psicológico.
Proviene de man-(mente) y tra-(liberar) que se traduciría como instrumento mental.
La vibración sonora ayudará a liberarse a la mente, calmando, tranquilizando, eliminando miedos y proporcionando valor.
Los mantras pueden ser sílabas, palabras, grupos de palabras o fonemas que al pronunciarlos repetidamente llevan a la persona a una concentración profunda, favoreciendo el estado de meditación hasta llegar a la profundidad del ser, despejando la mente de pensamientos y dejando paso a las vibraciones positivas. La mente alcanza así la tranquilidad y la iluminación.
Son habitualmente utilizados en la meditación y el yoga para conectar con nuestro yo interno y mejorar los resultados, elevando la conciencia a un plano espiritual.
En el hinduismo, el mantra Ohm, es el origen de todos los mantras, siendo la primera vibración, representando el sonido del universo. Su significado está asociado al ciclo nacimiento, muerte, resurrección, siendo este proceso infinito.
Proviene de man-(mente) y tra-(liberar) que se traduciría como instrumento mental.
La vibración sonora ayudará a liberarse a la mente, calmando, tranquilizando, eliminando miedos y proporcionando valor.
Los mantras pueden ser sílabas, palabras, grupos de palabras o fonemas que al pronunciarlos repetidamente llevan a la persona a una concentración profunda, favoreciendo el estado de meditación hasta llegar a la profundidad del ser, despejando la mente de pensamientos y dejando paso a las vibraciones positivas. La mente alcanza así la tranquilidad y la iluminación.
Son habitualmente utilizados en la meditación y el yoga para conectar con nuestro yo interno y mejorar los resultados, elevando la conciencia a un plano espiritual.
En el hinduismo, el mantra Ohm, es el origen de todos los mantras, siendo la primera vibración, representando el sonido del universo. Su significado está asociado al ciclo nacimiento, muerte, resurrección, siendo este proceso infinito.
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que interesante este tema la verdad
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